Pour 2 petits pots d'environ 90g.
Ingrédients :
- 1 soupçon de cumin
- 20 g de boeuf
- 100g de carotte
- 2 rondelles d'oignons
- 1 cuillère à café d'huile d'olive.
Préparation :
1. Peler et couper en petits dés les légumes et le boeuf.
2. Mettre de l'eau au niveau 2. Cuire à la vapeur. 3. Conserver la moitié du jus de cuisson et ajouter l'huile d'olive et le cumin.
4. Mixer et répartir dans des petits pots.
NB : on peut remplacer le boeuf par du porc. Le cumin peut ne pas être accepter par bébé.
A partir de 9 mois : Si vous voulez laisser des morceaux fondants a votre enfant, mixer 10-15 secondes et retirer 1 à 2 cuillères a soupe de la préparation et réserver.
Vous l'ajouterez au moment de servir à la préparation.
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