Préparation : 5 min
Cuisson : 15 min
Pour 4 petits pots d'environ 50g.
Ingrédients :
- 80g de pommes de terre
- 50 g de courgette
- 70g de carotte
- 1 cuillère à café d'huile d'olive.
Préparation :
1. Peler et couper en petits dés les légumes.
2. Mettre de l'eau au niveau 3. Cuire à la vapeur. 3. Ajouter l'huile d'olive.
4. Mixer et répartir dans des petits pots.
A partir de 9 mois : Si vous voulez laisser des morceaux fondants a votre enfant, mixer 10-15 secondes et retirer 1 à 2 cuillères a soupe de la préparation et réserver.
Vous l'ajouterez au moment de servir à la préparation.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire